根據2017年世界衛生組織統計顯示，全球每十秒就有一人死於肺阻塞，為全球三大死因。台灣則是十大死因中，排名第七位，每年超過6,000人因肺阻塞死亡。3月住院治療的孫越「孫叔叔」就是罹患肺阻塞。不少人還不知道什麼是肺阻塞，它就像被掐住脖子，讓人喘不過氣，甚至可以使肺功能完全喪失。冷氣清洗《健康2.0》邀請醫生專家，教您好好保護我們的肺。
中醫師吳明珠也說，曾經有位年紀約40多歲的男士長時間咳不停，中西醫治療蠻久一段時間，胸部Ｘ光照起來也沒問題，但總是時好時壞，只要天氣一變就咳，我把脈時，感覺得他氣虛、肺氣不足，跟他聊過才知道他是一家水泥廠的廠長，推測工作十幾年肺長年累積粉塵，因此建議他戴口罩試看看，後來身體果然好轉。
勇健你的肺 從食療日常下手
肺是人體最嬌嫩的器官，走在外面，迎面而來的沙塵暴、空氣汙染，還有梅雨，每吸一口氣都在傷肺，滿街都是口罩俠。面對無法改變的環境，該怎麼辦？中醫師吳明珠指出，吃對食物可以清肺，她建議日常可多吃銀耳、百合、梨等潤肺的佳品，同時配合按摩熱敷肺俞穴，對清肺潤燥很有效。
林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈表示，保護我們的肺，可以從生活細節下手，例如出門時，建議帶外科口罩，隔絕髒空氣。如果空汙較嚴重，就盡量不要走在路上，選擇坐捷運。
江坤俊醫師指出，「肺部運動訓練」能夠改善慢性阻塞性肺病患者的無效式呼吸，減少二氧化碳蓄積在肺臟中。持之以恆的練習，將可以改善肺部功能、緩解呼吸困難的症狀、增加活動的耐受性，並提高生活品質。究竟還有那些保養肺部的小方法呢？專業醫師將在節目中告訴您！
到府清洗冷氣動輒上千元收費，有些動手能力強的朋友就想自己來，那麼多台冷氣每年都自己洗，還可以幫家人洗，幾年後也能省出一筆小錢，聽起來不錯吧？那要注意哪些事呢？
自已動手清洗冷氣最怕弄壞，零件費用的部分有以下幾樣，或許您能找到更便宜的，但市場上也一定有更貴的，數字僅供參考嘍：
《維修費用》
機板進水 $3,500
水盤破裂 $1,500
風扇損壞 $1,000
馬達損壞 $2,000
裝不回去 $2,000
冷媒管破 $1,000
重灌冷媒 $3,000
被電擊到 $0 – $∞
摔下樓梯 $0 – $∞
《工具費用》
基本工具 $5,000
接水罩 $1,500
蒸氣機 $15,000
洗劑 $100
梯子 $1,500
免付油錢、過路費、停車費
以上都可以接受的話，再考慮DIY冷氣清洗吧！Youtube有許多分享教學，有些沒那麼專業的，也會有好心的同業在下方回文給建議。有人覺得清洗冷氣看起來很簡單，幾個小時工錢很好賺，殊不知背後的技術和風險，還有保固的責任要承擔，這些眉眉角角，構成整個成本結構。
便宜有便宜的洗法
坊間確實有不少個體戶以低於市場行情的接單，特別常見於各大地區性粉絲團，那是比價、殺價的紅海，任何需求放上去，數十家商家立即送上名片，然而卻絕口不提施作細節、工法、流程、保固及其它可能的收費。
居家衛生健康，除了冷氣需要清洗，洗衣機清洗也很重要喔！
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